Gimnasio de Cross Training en Puerto de Sagunto
El primer centro de Cross Training de Sagunto y Puerto. Más de 10 años guiando a gente que empezó sin estar en forma. Tú pones el esfuerzo, nosotros los conocimientos.
El reto de 30 días
Pensado para quien lleva tiempo diciendo "el lunes empiezo". Tres pasos, un mes y un coach detrás de cada repetición.
Clase de prueba
Vienes a la hora que mejor te venga. Nos cuentas tu experiencia y si tienes alguna lesión, y entrenas guiado.
4 semanas Medium
2 clases dirigidas de 1 hora + 1 Open Box cada semana. Técnica, fuerza y cardio adaptados a tu nivel.
Decides tú
Al terminar eliges tu tarifa o te vas. Sin matrículas ni permanencias: aquí te quedas porque quieres.
Primer mes Medium al precio del plan Small (tarifas actuales de The Box). ¿Ya has hecho Cross Training? Tienes el Drop-in de 10 €, y si te quedas te lo descontamos de tu tarifa.
Clases
Sesiones de 1 hora en grupos de tamaño medio, dirigidas por monitores titulados. Para todos los niveles y todas las edades.
WOD
Sesiones variadas que combinan ejercicios funcionales de fuerza, resistencia y movilidad. El corazón de The Box.
Hybrid
Uno de los entrenamientos más populares: cardio y movimientos funcionales sencillos, adaptado a todos los cuerpos.
Halterofilia
Snatch y clean & jerk para ganar fuerza, coordinación y potencia, tanto si empiezas como si ya compites.
Gimnásticos
Dominadas, fondos y pino: fuerza relativa, estabilidad y control del cuerpo, escalado a cada persona.
Box Kids
Clases para los más pequeños donde aprenden comunidad, esfuerzo y dedicación.
Open Box
Entrenamiento individual clásico con mancuernas, barras y agarres, con un coach disponible para ayudarte.
Todas las tarifas incluyen Open Box. Sin matrícula ni permanencia.
2 clases guiadas + 1 Open Box por semana.
Precios "desde", publicados en theboxps.es. Drop-in: 10 € (1 clase, sin caducidad). Bonos: consultar.
Horario semanal
De 6:00 a 21:00 entre semana sin interrupción. Filtra por tipo de clase y encuentra tu hueco.
| Hora | Lun | Mar | Mié | Jue | Vie | Sáb | Dom |
|---|
Horario según la web actual de The Box. Festivos: consultar.
El marcador
Lo que dicen los atletas de The Box, en directo.
Aquí aparecerán vuestras reseñas de Google
Las opiniones reales de vuestros socios, rotando como un marcador.
¿Entrenas en The Box?
Cuéntalo en Google: tu reseña ayuda a que más gente del Puerto se anime a empezar.
Tu reseña, en este marcador
Aquí aparecerán vuestras reseñas de Google con nombre y estrellas.
Pioneros del Cross Training en el Puerto
Javi y Sergio fueron de los primeros en traer el Crosstraining a esta zona de la Comunitat Valenciana. Hoy somos un equipo de 7 coaches.
Javi
Más de media vida en el fitness: monitor de sala, entrenador personal y coordinador de actividades dirigidas. Descubrió el CrossTraining en 2010 y lleva más de 10 años dando clase.
Sergio
Técnico superior en deporte, especializado en nutrición, halterofilia, funcional y gimnásticos. Director deportivo de la Federación Valenciana y entrenador del Club Halterofilia Sagunto.
Juan
Graduado en Ciencias del Deporte y Máster en Profesorado. Clasificado para los Mundiales de 2024 y 2025. Exfutbolista de la cantera del Villarreal.
Arturo
Llegó al Puerto en 2018, empezó como socio, hizo prácticas en su grado superior de deporte y hoy entrena al equipo.
Paco
Técnico en Animación Socio-Deportiva. En The Box desde 2020.
Ángel
Dos campeonatos nacionales de halterofilia y subcampeón junior de la Comunitat Valenciana.
Susana
Llegó en prácticas de Acondicionamiento Físico, siguió como atleta y se unió al equipo. Hoy, centrada en el Cross Training.
Reserva tu clase
Rellena y te abrimos WhatsApp con el mensaje escrito. Te respondemos para cerrar la hora.
- Primera clase gratis si nunca has hecho Cross Training
- ¿Ya tienes experiencia? Drop-in de 10 €
- Avísanos de cualquier lesión: entrenarás con cuidado y guiado
Preguntas frecuentes
¿Necesito estar en forma para comenzar?
Para nada. Lo que hace especial a The Box es precisamente que cualquier persona puede comenzar de manera guiada.
¿Cómo funcionan las clases?
Son entrenamientos grupales de 1 hora dirigidos por nuestros monitores especializados.
¿Cómo son los grupos?
Grupos de tamaño medio, para que el coach pueda corregirte y seguir tu progreso.
¿Qué pasa si estoy lesionado?
Si el médico te ha recomendado hacer ejercicio para tu lesión, te ofreceremos la mejor forma de hacerlo, con cuidado y de forma guiada.
¿Y si soy algo mayor?
Médicos y especialistas recomiendan hacer deporte a todas las edades. Algunos de nuestros mejores clientes lo demuestran cada semana.
¿Hay matrícula o permanencia?
No. Sin matrículas ni permanencias.
¿Puedo entrenar con Wellhub o Urban Sports Club?
The Box aparece como centro asociado en Wellhub y Urban Sports Club. Pregúntanos por las condiciones de tu plan.
Dónde estamos
Contacto
653 45 54 46 (llamada y WhatsApp)
theboxps@gmail.com
Horario
- Lunes a viernes6:00 - 21:00
- SábadoMañanas (ver tabla)
- Domingo10:00 - 13:00